Notice: Trying to get property 'session_id' of non-object in /var/www/vhosts/relaxeddriving.nl/httpdocs/wp-content/plugins/ninja-forms-legacy/deprecated/classes/session.php on line 122

Driving School                                                  “Driving School” by christian.senger  licensed  CC BY-SA 2.0

 

Afgelopen week kreeg ik een verontrustend bericht binnen over iemand die rijangst ervaart op de autosnelweg.

En de eerlijkheid gebiedt te zeggen dat ze eerder bij mij een korte sessie heeft gehad. Echter omdat er toen geen automaat beschikbaar was werd er in overleg besloten om naar een rijschool te zoeken waar ze wel in een automaat kon rijden.

Rijschool

 

Gelukkig werd er snel een rijschool gevonden en het eerste uur op de autosnelweg verliep prima. Wat praktische tips hier en daar en de les was voorbij.

Tijdens de 2e keer liep het helemaal fout.

 

Angstgedachten over de autosnelweg waren prominent aanwezig en er was geen voorbereiding over wat er gedaan zou worden noch wat er verwacht kon worden.

De opdracht werd gegeven om 3 vrachtauto’s in 1x in te halen. (dit is een behoorlijke pittige opdracht voor de 2e keer)

Waarbij tijdens de 2e vrachtauto een personenauto snel van achter naderde met knipperende lichten.

Voor iemand die rijangst ervaart is dit een ware nachtmerrie!

Na deze gebeurtenis werd meteen van de autosnelweg afgegaan…. Een cruciale fout.

 

Wat wel te doen?

 

Het lijkt logisch om na een angstige ervaring even te stoppen, echter als dit gebeurt zullen de hersenen dit registreren als “beloning” en zal bij een volgende keer de drang om van de autosnelweg af te gaan groter zijn ( er volgt immers een beloning)

Je hersenen zien dit als beloning omdat er endorfines worden vrijgegeven, je zal dan ook een heerlijk gevoel krijgen als je die autosnelweg afgaat. Stel jezelf de vraag….Wil ik van de snelweg af of juist doorrijden?

Er is besloten om niet verder te gaan bij deze rijschool

 

Gevolg

 

Gevolg voor cliënt

  • Slecht zelfbeeld (kom ik wel van mijn rijangst af)
  • Angst is vergroot door negatieve ervaring
  • Angst is vergroot door afbreken van oefening
  • Onduidelijkheid wat wel te doen in soortgelijke situaties
  • Cliënt heeft bijna het vertrouwen verloren

 

Telefonisch hebben we dit nogmaals doorgenomen en positief naar deze gebeurtenis kunnen kijken. Dit is belangrijk om de cliënt te laten inzien dat ze zeker van haar rijangst kan afkomen.

De drive om van haar rijangst af te komen is in grote mate aanwezig. (Erg belangrijk)

Gelukkig kwam er ook een wijze opmerking van de rijschool door als tip te geven eerst de gedachten op orde te krijgen.

Natuurlijk willen we dit snel, makkelijk en professioneel.

Met de connecties van Relaxed Driving gaat dit helemaal goed komen.


We hebben contact met oa.

  • Gespecialiseerde psychologen
  • Gespecialiseerde N.l.p. coaches met I.E.M.T ervaring (trauma)
  • N.l.p Practitioner voor de praktijkbegeleiding
  • Binnenkort toegevoegd A.c.t. coach (Acceptance and Commitment Therapy)

Zodat jij altijd de professionele begeleiding krijgt die bij je past!

Heb jij ook wel eens geprobeerd om met hulp van je rijangst af te komen. En is dat gelukt?

Graag hoor ik succes verhalen en ook verhalen die minder succesvol waren.

Ben benieuwd naar de reacties!
Laat je reactie hieronder achter in het commentaarveld