[Interview] Rijangst en toch je rijbewijs halen?

  Vandaag een mooi interview mogen houden met iemand die op meerdere gebieden angst en onzekerheid ervaart. Ze gaat voor zichzelf een uitdaging aan om op latere leeftijd een rijbewijs te gaan halen. Dit is zo bijzonder dat ik haar gevraagd heb om haar te mogen...

[Stuurhouding] Het Effect bij Rijangst

Vandaag is misschien wel het meest simpele onderwerp wat rijangst betreft en ook effectief om de spanning aan te pakken. Het allerbelangrijkste wat je gaat lezen vandaag is: Heb je last van spanningen tijdens het rijden of doet je rug pijn na een uurtje sturen zoals...

[Rijangst] Ontspannen een lastige situatie naderen

Wat doe jij in deze situatie?                                                                              “Oh Truck!” by arewethereyet?  CC Vandaag had ik een goed gesprek met iemand die last had van paniekaanvallen. Dat is natuurlijk erg vervelend en het...

[Camouflage] Hoe maskeer je rijangst 5 tips

“masking” by Sergei_41 is licensed  CC BY 2.0   Als je nu de titel leest kan je misschien denken; waarom zou je rijangst willen maskeren? Graag vertel ik je hoe onbewust sommige gedachten gaan en welke invloed deze hebben op je gedrag. Regelmatig heb...