Blog

[5 tips] Hoe leg je uit wat rijangst met je doet.

  We zijn allemaal wel eens bang. Gelukkig maar, want angst waarschuwt je voor gevaar. Je schrikt als je een brandlucht ruikt. Je lichaam reageert, zodat je actie kunt ondernemen (vechten / vluchten of bevriezen. Dit is een gezonde reactie. Soms kun je ook je...

[Comfortzone] inzichten om aan te werken

  Wat is nu eigenlijk je comfort-zone Dat kan je het makkelijkste uitleggen aan de hand van de volgende quote ALS JE DOET WAT JE DEED, ZAL JE KRIJGEN WAT JE KREEG. Om terug te komen op de vraag wat een comfortzone is dan kan je denken aan. Routines Gewoontes...

[Prikkel] Eerst de negatieve gedachte aanpakken

  Vandaag weer een mooie rijangst reductie dag gehad met behulp van een Nlp techniek. Tijdens het koffiegesprek (wat er altijd is voor een training) kwam naar boven dat het inhalen van vrachtauto's op de autosnelweg een trigger is. Het moment dat er daadwerkelijk...

[opgesloten] Angst voor het Stilstaan 4 Tips

  Als je de volgende situaties kent en je krijgt een vervelend gevoel dan echt even verder lezen. # Lang wachten voor een verkeerslicht # Wachten voor een spoorwegovergang # Stilstaan in een file Wie ergert zich er niet aan het WACHTEN in het verkeer? Je staat...

Ben jij erbij met korting?

  In het artikel van vorige week stond het verborgen. Heb jij het gezien? De kortingskaartjes voor het Blij dat ik Rij! Seminar. Er zijn nog een paar Early Bird kaartjes beschikbaar, zorg ervoor dat jij er ook bij bent. Volgende week gaat de prijs omhoog dat is...

Hoe werkt een Rijangst Reductie Training?

  Vorige week kreeg ik een interessante vraag via de mail, Kort en krachtig luidde de vraag: Hoe gaat een training in zijn werk? Het antwoord ga ik in dit artikel zo goed mogelijk uitleggen. Het is tenslotte belangrijk dat je weet waar je aan begint. Als eerste...

[Fouten] De 4 meest gemaakte fouten bij Rijangst

  Rijangst is complex in dit opzicht omdat niemand hetzelfde is en iedereen een andere trigger heeft. Hieronder de 4 grootste fouten neergezet waar je direct actie op kunt ondernemen.   Veel actie plezier!   1: Geen Doel stellen   Een doel is een...

[gedachten sturen] Nlp wat is dat?

  Sinds afgelopen week mag ik mij trots Nlp-d practitioner noemen. Uitgebreid op facebook geplaatst en heel veel felicitaties mogen ontvangen. Dank daarvoor 🙂 En ook zaten er een aantal vragen tussen zoals: Wat is Nlp en wat ga je er mee doen of zelfs de vraag...

[Mindset] Positiviteit en Rijangst 9 tips

  Positief denken: Het klinkt allemaal zo makkelijk, positief denken….. je moet het maar kunnen. Gisteren zat ik aan tafel met een mede cursist die een stap had gemaakt in haar ontwikkeling. Waarop mijn reactie was "klasse!"  Het antwoord van haar was "Nou nou...

[Inzicht] Waar komt mijn Rijangst vandaan?

"Vacation" by Sigitas Kondratas, MIC&EYE licensed: CC BY-NC-ND 4.0 Naar schatting zijn er tussen de 800.000 en 1.000.000 mensen die een vorm van rijangst hebben. (Van den Berg, Boon en Van Bergen 2005) Grofweg zou je kunnen zeggen dat 1 op de 8 mensen last heeft...

Archief

aanbeveling Erna Jongen

Anesti Heeft mij zeer goed geholpen, ik durfde helemaal geen auto meer te rijden. Het was verschrikkelijk. Na een tip om naar Relaxed Driving te gaan heb ik de stap genomen. Met de geweldige hulp van Anesti laat hij je toch merken en voelen dat je het wel zelf kan! We hadden vele gesprekken gehad en hoe hij je dan toch motiveert om ervoor te gaan nou geweldig en helemaal niet pushen. NEE gewoon op een menselijke manier. Yes ik kan het toch en ben nu erg trots op mezelf!
Daarom kan ik Relaxed Driving aan iedereen aanbevelen!!

Erna Jongen

aanbeveling Michel Suntjens

De begeleiding bij Relaxed Driving heb ik als leerzaam en intensief ervaren. Na elke begeleiding kwam ik met nieuwe waardevolle kennis thuis die ik meteen kon toepassen. De gesprekken die we voerden voor het rijden zelf gaf me vertrouwen in mijn eigen kunnen. Al waren de praktijksituaties soms erg heftig. Ook tijdens de antislipcursus heb ik mijn grenzen kunnen verleggen zowel op de slipbaan als ook in de kantelsimulator. Achteraf ben ik heel erg blij dat ik de stap heb genomen om mijn rijangst aan te pakken. En ik kan Relaxed Driving ook aan iedereen aanbevelen.

Michel Suntjens

aanbeveling Peter Thommassen

“Anesti heeft me alle tools gegeven die ik nodig had om weer op de snelweg te rijden. Hij is kundig, oprecht geinteresseerd in de persoon en investeert alle tijd en moeite om het resultaat te bereiken. Na 7 jaar rijd ik eindelijk weer op de snelweg. Dat was me alleen nooit gelukt.”-

Peter Thommassen

 

aanbeveling W. Beerten

'Durf je rijangst onder je ogen te zien en doe er wat aan met iemand die weet wat rijangst is. Hoe langer je wacht, hoe erger het wordt.  Want ik weet wat het is, dat durf ik best te zeggen. Ik had er zelf zeker een jaar of 15 last van, zonder dat iemand dat in mijn omgeving dat wist! Anesti heeft me er doorheen gesleept en daarbij is mijn angst zo goed als weg. Een echte aanrader!'

W. Beerten

aanbeveling Jo Smeets

'Anesti heeft mij op toffe en professionele wijze laten zien dat ik prima in staat ben door het hele land te rijden zonder noemenswaardige paniekgevoelens. Waar voorheen de minste spanning eindigde in een drama vol onterechte angst, kan ik nu de spanning toeschrijven aan de noodzakelijke alertheid. De theorie was me al bekend, maar het in de praktijk brengen was een brug te ver, waardoor de berg die ik vooruit schoof alsmaar groter werd. Anesti heeft me met zijn methode gezet tot dingen die ik daarvoor absoluut niet meer deed en ik kan alleen maar zeggen: rij je niet ontspannen, heb je last van paniek/angst in de auto of rijd je zelfs helemaal niet meer? Doe wat ik gedaan heb, want (de belemmering van) rijangst is echt niet nodig!'

Jo Smeets

Facebook

This message is only visible to admins.

Problem displaying Facebook posts.
Click to show error

Error: (#10) To use "Page Public Content Access", your use of this endpoint must be reviewed and approved by Facebook.
Solution: See here for how to solve this error