[Zelfvertrouwen] Twee Belangrijke tips bij Rijangst

    Zelfvertrouwen, een begrip dat vaak wordt geassocieerd met geloven in jezelf. Maar wat betekent het eigenlijk en heb je het echt nodig? Als rijangst reductietrainer deel ik graag twee essentiële factoren die het zelfvertrouwen positief kan beïnvloeden en...

[Praktijk] Een Paniekaanval 3 Tips

  In het artikel van vandaag vertel ik het verschil tussen een paniekaanval tijdens het rijden en algemene angst tijdens het rijden. Een paniekaanval wordt gekenmerkt door intense lichamelijke sensaties die angst oproepen en tot verontrustende gedachten leiden,...

[Actie] Richting je doel is Doelgerichte Actie

  Januari, de maand waarin de meeste goede voornemens overboord gaan. En toch hoop ik dat de meeste wensen mogen uitkomen (niet alle wensen want dan is de lol er ook snel vanaf) Graag wil ik je in het begin van 2024 een belangrijk inzicht meegeven, namelijk...

[Gastblog] NLP inzichten en Gratis Oefeningen

  Zoals het soms onverwacht kan lopen in het leven passeert er zo af en toe iemand die andere / nieuwe (NLP) inzichten met zich meebrengt dan dat jijzelf hebt. Yes! leermomenten, ik ben er gek op 🙂 Dus de stoute schoenen aangetrokken en Rubin van het NLP college...