door Anesti | apr 17, 2024 | Blog
Kennis In onze samenleving wordt vaak gezegd dat kennis macht is. Maar wat als je alle kennis al hebt, en toch worstelt met iets zoals rijangst? Dit dilemma kwam duidelijk naar voren in het verhaal van Anna, een cliënt die jarenlang leed onder tunnel- en snelwegangst....
door Anesti | apr 10, 2024 | Blog, Interessante blogs
Introductie: Soms brengt het leven ons onverwachte momenten die ons dwingen om dieper na te denken over ons bestaan. Zo werd ik een aantal jaar geleden geconfronteerd met het plotselinge overlijden van mijn beste vriend op slechts 43-jarige leeftijd. Deze...
door Anesti | apr 3, 2024 | Blog
15 Tips tegen ongewenste spanning achter het stuur. Spanning achter het stuur is een veelvoorkomende ervaring voor bestuurders. Het is echter belangrijk om het verschil te begrijpen tussen spanning en rijangst: Spanning: Dit is de alertheid die nodig is om...
door Anesti | mrt 27, 2024 | Blog
Het artikel is onder deze link te vinden.
door Anesti | mrt 20, 2024 | Blog
Wat is nu eigenlijk je comfortzone? Dat kan je het makkelijkste uitleggen aan de hand van de volgende quote: ALS JE DOET WAT JE DEED, ZAL JE KRIJGEN WAT JE KREEG. Wat is precies je comfortzone Om terug te komen op de vraag wat een comfortzone is dan kan je denken aan....
