door Anesti | sep 28, 2022 | Blog, Interessante blogs
Zoals je vorige week hebt kunnen lezen in deel 1 van het MASTR systeem is het belangrijk om bij de fundering te beginnen. Heb je deel 1 gemist dan kan je deze hier terug lezen. Het MASTR systeem is ervoor om je te helpen naar een angstvrij en...
door Anesti | sep 14, 2022 | Blog, Interessante blogs
Exposure een moeilijk woord voor blootstelling aan je angst maar wat houd dat nu precies in dat exposure? Als je Rijangst ervaart is de snelste en beste manier om van je rijangst af te komen je blootstellen aan de angst die je ervaart. Heel simpel eigenlijk....
door Anesti | aug 24, 2022 | Blog
Een goede voorbereiding is het halve werk. Je hoort het vaker op radio en televisie bij de reclamespotjes van A naar Beter. Dit om de doorstroming te optimaliseren en files zoveel mogelijk kort te houden. Of denk aan de kok die een overheerlijk maaltijd...
door Anesti | aug 17, 2022 | Blog, Interessante blogs
Paniekaanvallen komen regelmatig voor als je rijangst ervaart. Alleen is nu de vraag hoe daar mee om te gaan. Speciaal voor die mensen die daar mee worstelen en zelf aan het oefenen zijn is dit artikel geschreven. Deze tips zijn voornamelijk bedoeld om door te...
door Anesti | aug 10, 2022 | Blog
Het autorijden was een samenspel een dans met andere bestuurders en een flirt met de weg waarop je reed. Herinneringen aan hoe het autorijden vroeger was komt vaak terug in gesprekken. Tijdens deze gesprekken vertellen mensen dat ze het autorijden zelfs leuk...
